La gratitud cambia vidas

¿Cuántas veces te has quejado hoy? No importa el tema, solo el hecho de quejarte.…

Querido yo, merezco que me trates mejor

Querido yo, merezco que me trates mejor. Aprovecharé esta ocasión en que estás frente al…

Cómo son los amigos de verdad

La amistad es quizás la forma más perfecta del amor. A diferencia de las relaciones…

Me merezco a alguien que me quiera

Me merezco a alguien que me quiera, no a alguien que me cuente lo que…

El legado emocional de las mujeres más sabias

Mis abuelas son las mujeres más sabias, aunque el tiempo se haya olvidado de ellas,…

No te partas a pedazos para mantener a los demás completos

¿Cuántas veces te has partido en pedazos por los demás? Es algo muy común, en…

Termina con el pasado para encontrar nuevas puertas

¡Qué complicado es cerrar una puerta del pasado y avanzar al futuro! Si abrirnos a…

Cuando mueren los apegos, nace la libertad emocional

Solemos hacernos conscientes de la esclavitud emocional a la que estamos sometidos cuando nuestro corazón…

Esa sensación, la de sentir que nadie te quiere de verdad

Todos necesitamos sentir que somos amados. Es casi tan importante como comer o dormir: una…

El amor verdadero no nace o aparece, se construye

Hablemos de amor verdadero, pero de ese amor sin envoltorio, sin artificios ni romanticismos. El…

Higiene del sueño: 7 pautas para dormir mejor

Existen una gran cantidad de factores que influyen en cómo dormimos. Desde la temperatura ambiental…

Si no quieres sufrir, deja de jugar a ser adivino

La psicología cognitiva nos ha enseñado que dependiendo de cómo pensemos sobre lo que nos…

5 usos alternativos que le puedes dar a las cáscaras de naranja

Las cáscaras de naranja suelen ser desechadas tras emplear el zumo o la pulpa del…

¿Cómo incentivar el amor por los libros a los niños?

El amor por los libros es un hábito que debe cultivarse desde que los niños…

Dile adiós al mal olor en tu ropa con 5 sencillos trucos

En ocasiones, aunque lavemos bien nuestras prendas de vestir, notamos que estas adquieren un olor…

Niños que sacan la lengua cuando están concentrados ¿por qué?

Niños que sacan la lengua mientras están concentrados, es un gesto tan común que termina…

Cómo prevenir el dolor de cartílagos

El tejido cartilaginoso, más comúnmente llamado “cartílago” es un tejido elástico cuya matriz se encarga…

Cómo recuperar el blanco de tu ropa con 5 soluciones de origen natural

Nuestras prendas de vestir blancas tienden a presentar manchas amarillentas debido a su contacto con…

Los amigos son la familia que escoges

Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices por la simple casualidad de haberse…

Cómo controlar tus niveles de azúcar en la sangre con estos 5 remedios caseros

Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden producirse cuando el páncreas no segrega…